top of page
caglasaner.jpg

Nasıl Çalışıyorum?

1 seans 2 saat sürüyor.

  • Seanstan önce 30-40 dakika arası süren bir tanışma seansı yapıyoruz.
  • RTT seansı sonunda ​size özel sınırlayıcı inançlarınızı yeniden yapılandırmak için hazırladığım kaydı 21 gün dinlemeniz gerekiyor.
  • Seansın haftasında kontrol görüşmesi ve

  • Seansınızdan 21 gün sonra 1 kez 30 dakikalık kontrol görüşmesi yapıyoruz.

hizli_donusum_terapisi_RTT Practitioner Logo-01.png

Çağla Şaner Aral

RTT - Hızlı Dönüşüm Terapisi

Merhaba!

 

Bir Hızlı Dönüşüm Terapisti olarak danışanlarımın hızlı ve kalıcı sonuçlar elde etmelerine yardımcı oluyorum.

 

Amacım, olumsuz inanç ve düşünceleri yeniden yapılandırmak, kişilerin kendilerine güvenmelerini ve hayatlarının kontrolünü ele almalarını sağlamak. Güven veren, sıcak ve anlayışlı bir yaklaşım benimsemekteyim.

 

Bu yolda öğrendiğim her şey, kendi sorunlarımı yenmek için cevaplar arama çabalarıma dayanıyor. Kendini yalnız, tedirgin, kırılmış, yönsüz ve kayıp hissetmenin nasıl bir şey olduğunu biliyorum. Yıllarca açıklanamayan otoimmün hastalıkları ve depresyonla uğraşmanın, "vücudumun bana karşı olduğunu hissetmenin” nasıl bir şey olduğunu da iyi biliyorum.

 

Marisa Peer’in olağanüstü ve çok ödüllü Hızlı Dönüşüm Terapisi yönteminin eğitimini almış bir RTT hipnotisti olarak, danışanlarıma kaygılarından, travmalarından, travma sonrası stress bozukluklarından ve kronik ağrılarından kurtulmalarında eşlik ederek, harika dönüşüm hikayelerine tanıklık etmek bana mutluluk veriyor. Kendilerine yolculuklarında güvenilir bir rehber olarak bana başvurdukları için teşekkür ediyorum.

 

Eğer hikayem sizde bir yankı bulduysa ücretsiz bir tanışma seansı planlamak için çekinmeden bana ulaşabilirsiniz. Yüz yüze seanslar, dünya genelinde herhangi bir yerden Zoom seansları ve sorularınız için bu formla hemen iletişime geçin.

Paylaştığınız tüm bilgiler kesinlikle gizli tutulacaktır.

Sorular
Nasıl Çalışıyorum?

Sizlerden Gelenler

Bahar E., 37

Çağla ile erteleme sorunum için seans yaptım. Hayatta ilerlememi engelleyen ve hedeflerime odaklanmamı zorlaştıran bazı engelleri ortaya çıkarmak için beklediğimden çok daha fazlasını buldum. Çağla, seans boyunca beni güvende, sakin ve çok rahat hissettirdi. Ona tamamen güvenebileceğimi hissettim ve uzun süredir bilinçaltıma yerleşmiş olan şeyleri bulmak ve paylaşmak için cesaret buldum.

 

Esra B., 43
Seans sırasında birçok duyguyu serbest bırakabildim, kendimi güçlü ve aydınlanmış hissettim. Hatta seansın sonunda duruşum değişmişti bile. Çağla'nın rehberliği, bilgeliği ve sevgi dolu yaklaşımı sayesinde duyulduğumu ve görüldüğümü hissettim. Bana artık işe yaramayan geçmişi bırakmam için rehber oldu.

Harika bir terapist olduğun ve yolculuğumda bu kadar önemli bir rol aldığın için çok teşekkür ederim.

 

Serhat İ., 32

Şimdi çok daha iyi kararlar alıyorum ve çok daha sağlıklı bir yaşam sürdürüyorum. Sakin ses tonunuz, sabırlı yaklaşımınız ve harika profesyonelliğinizden gerçekten etkilendim, bana çok yardımcı oldunuz. Değişim arayan herkese sizinle çalışmayı tavsiye ederim. Bunun gibi zorlu bir süreçte bana yardımcı olduğunuz için size minnettarım. Siz harikasınız!

Sıkça Sorulan Sorular

RTT terapisi herkese uygun mudur?

​RTT terapisi, genellikle herkese uygulanabilir. Ancak bazı durumlarda, zihinsel sağlık sorunları olan kişiler için uygun olmayabilir. Bu nedenle, RTT seansı öncesi tanışma görüşmesinde, kişilerin sağlık sorunlarını belirtmesi gerekir.​

Ne kadar sürer?

RTT terapisi, kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir. Çoğu durumda sadece bir seansta bile önemli ilerlemeler kaydedilebilir. 1-3 seansta kesin sonuç görülür.

Her RTT seansı yaklaşık iki saat sürer, böylece geleneksel 45 dakikalık bir terapi seansının izin verdiğinden daha derine inebilir ve travma tetikleyicilerini güvenli bir şekilde yeniden programlayabiliriz.

RTT terapisi nasıl uygulanır?

RTT terapisi, kişinin zihin altına doğrudan erişim sağlayarak gerçekleştirilir. Bu, kişinin zihin altındaki negatif inançları ve davranışları fark etmesine, yeniden yapılandırmasına ve yerine olumlu inançları yerleştirmesine yardımcı olur.​

Yüz yüze dışında yapılabilir mi?

Evet! RTT, yüz yüze olduğu kadar çevrimiçi olarak da etkili; RTT'yi evinizin rahatlığında deneyimleyebilirsiniz. Aslında, seanslarımın çoğunu çeşitli ülkelerden kişilerle Zoom üzerinden çevrimiçi olarak yapıyorum.

Hipnozda “sıkışıp kalır mıyım” veya manipüle edilebilir miyim?

Hayır, RTT filmlerde gördüğünüz hipnozlar gibi bir şov değildir. Cep saatiyle uyutulup köpek gibi havlamayacaksınız. Tüm seans boyunca kontrol sizde ve olanların farkındasınız. Konuşabilir, hareket edebilir, gözlerinizi açabilirsiniz ve isteğiniz dışında hiç bir şey yapmak zorunda değilsiniz.

Ya sorunumun arkasındaki nedenleri zaten bildiğimi düşünüyorsam?

Daha önceki terapileriniz veya kendi analizlerinizden edindiğiniz herhangi bir içgörünün yardımı olabilir. Ancak sebebini bilmek iyileşmeniz için yeterli olsaydı, probleminiz çoktan çözülmüş olurdu. RTT ile sorununuzun kök nedenin düşündüğünüz gibi olmadığı görürsünüz - bu yüzden şimdiye kadar bu kalıbı değiştiremediniz. Çoğu zaman sorununuz, gelişim yıllarınızda büyük ya da küçük bir olayla oluşan bir inancı ya da yargıyı salıvererek çözülecektir.

Değişiklikleri ne zaman görmeye başlayacağım?

Kalıcı bir değişiklik sağlamak için genellikle bir ila üç seans yeterlidir. Değişiklikler anında olabilir: bedeninizde, düşünce ve davranışlarınızda hemen veya kademeli olarak büyük bir değişiklik hissedersiniz: her gün veya zamanla tutarlı değişiklikler görürsünüz. 

Nasıl bir his?

Hipnoz deneyimi herkes için farklıdır. Bazı insanlar yüzer gibi bir his hisseder, bazıları hissetmez. Bazıları uykulu hissedebilir, bazıları hissetmez. Çoğu insan kendini rahat ve gevşemiş hisseder.

RTT Hakkında

RTT Hakkında

cagla_saner_RTTAssociateLogo.png

RTT (Rapid Transformational Therapy), hızlı dönüşüm terapisi anlamına gelir ve Marisa Peer tarafından geliştirilmiş çeşitli zihinsel ve duygusal sorunlarla mücadele etmek için kullanılan güçlü bir terapi yöntemidir. 

RTT'nin temel prensibi, zihninizi yeniden programlamaktır. Çünkü birçok sorunun kök nedeni, bilinçaltınızdaki negatif inançlar ve düşüncelerdir. Bilinçaltınızın derinliklerine inerek, olumsuz inançları tespit eder ve bunları olumlu inançlarla değiştirirsiniz.

Yani RTT sadece semptomları gidermez, aynı zamanda sorunların temelinde yatan nedenleri ortadan kaldırmayı sağlar. 

RTT kaygı, stres, depresyon, özgüven eksikliği, yeme bozuklukları, bağımlılıklar, fiziksel rahatsızlıklar, suçluluk duygusu ve çeşitli fobiler gibi zihinsel ve duygusal sorunlar için etkili bir çözümdür. Ayrıca bu yöntem sadece zihinsel sağlık üzerinde değil, aynı zamanda iş başarısı, maddi durum ve ilişkiler gibi diğer alanlarda da size destek olabilir.

Seanslar online veya yüz-yüze yapılır.

Geleneksel terapi yöntemlerinin aksine, sorunlar hakkında haftalar, aylar hatta yıllar süren seanslar yerine, onları hızlı ve kalıcı bir şekilde çözmek isteyenler için mükemmeldir!

 

RTT size hangi konularda fayda sağlayabilir?

 

RTT, bir değişiklik yapmanız gerektiğini bildiğiniz, ancak değişikliği kalıcı hale getiremediğiniz zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.

 

RTT'nin yardımcı olabileceği sorunlardan birkaçı:

 

  • Güven ve özgüven

  • Kilo sorunları ve yeme bozuklukları

  • Sigara bırakma

  • Endişe ve kaygılar (Sınav kaygısı, Topluluk önünde konuşma kaygısı, ...)

  • Fobiler (Kedi, köpek, uçma gibi çeşitli korkular)

  • Başarısızlık korkusu

  • Bağımlılıklar ve kötü alışkanlıklar

  • Odaklanma ve motivasyon artırma

  • Erteleme alışkanlığı - teslim tarihlerine uyma ve dakiklik

  • Suçluluk duygusu

  • Olumsuz çocukluk deneyimleri / Travmatik olayların üstesinden gelme

  • Spor ve sanatta performans artırma

  • Yetersizlik hissi

  • Depresyon

  • Strese bağlı sağlık problemleri

  • Doğurganlık

  • Kronik ağrılar

  • Uykusuzluk

RTT, hızlı ve kalıcı sonuçlar elde etmek isteyenler için ideal bir terapi yöntemidir. Kendinize ve hayatınızdaki sorunları çözmek için RTT'ye bir şans verin ve hayatınızda dönüşümler yaratın.

Hızlı Dönüşüm Terapisi, Marisa Peer tarafından 30 yılı aşkın bir sürede geliştirilmiştir; bilinçaltınızla diyalog kurmanızı ve – eğitimli bir uygulayıcının yardımıyla – komut vermenizi, sizi sabote etmek yerine size hizmet etmesi için yeniden programlamanızı sağlar.

Marisa Peer hakkında detaylı bilgiye kendi web sitesinden veya buradan ulaşabilirsiniz.

Benim bilgilerimin bulunduğu RTT Profesyonelleri sayfasına buradan ulaşabilirsiniz.

 
İletişim

Bana Ulaşın

  • Instagram

RTT'nin sizin için neler yapabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek veya bir seans rezervasyonu yapmak için hiçbir yükümlülük içermeyen tanışma görüşmesi için rezervasyon yaptırın.

Teşekkürler!

bottom of page